Tendinite e sindrome miofasciale dell’anca
Cosa è
La tendinite è l’infiammazione o degenerazione dei tendini, mentre la sindrome miofasciale è causata da contratture muscolari persistenti, con la formazione di “trigger point”.
Cause
- Sovraccarico muscolare: attività fisica intensa o movimenti ripetitivi.
- Disallineamenti strutturali: come dismetria degli arti inferiori.
- Patologie preesistenti: come artrosi o problemi lombosacrali.
Sintomi
- Dolore localizzato nella regione glutea, laterale della coscia o dell’anca.
- Rigidità muscolare e difficoltà nei movimenti.
- Dolore che peggiora con attività come salire le scale o restare seduti a lungo.
Dolore alla spalla
Dolore pelvico e dell’anca
Dolore del ginocchio
Dolore al gomito e al polso
Dolore caviglia e piede